Daun Pepaya Untuk Kesehatan Wanita Dan Anak-Anak

Saya masih ingat saat kecil alm. Ibu saya sering sekali minum jamu dari ayu-ayu yang sering keliling. Saking seringnya, saya jadi ikut-ikutan, walau pun hanya memesan air jahe hangat manis. Satu lagi hal yang masih saya ingat, ketika saya dinilai tidak doyan makan. Saat itu lbu memangku dan ayu jamu memeras sesuatu di mulut saya, sebuah cairan berwarna hijau dan rasanya pahit sekali. 

Duh, kalau ingat mau marah rasanya. Kenapa sih cara minumnya harus seperti itu? kan bisa dikasih melalui gelas, tapi, kalau mengingat rasa pahitnya ya mungkin saat itu saya juga belum tentu mau sih. Pengalaman dicekok ramuan daun pepaya itu membuat saya kesal. Dan saya lebih memilih meminum jamu campur-campur beserta ramuan yang rasanya paling pahit sekalian soalnya saya bisa mengatur napas saya saat minum dan memberikan ekspresi wajah aneh yang saya tujukan kepada ibu dan juga ayu jamu.

Pepaya termasuk buah yang mudah kita temui, begitu pula dengan pohonnya. Beberapa tetangga ada yang menanam di dekat rumah. Pepaya memang banyak manfaat baik buah atau pun daunnya. Buahnya mengandung banyak vitamin c dan juga dapat membantu melancarkan pencernaan. Begitu pula dengan daunnya. 

Rebusan daun pepaya jika dikonsumsi secara rutin dapat membantu menjaga stamina tubuh, memperlambat pertumbuhan bakteri, mencegah dan mengobati malaria serta demam berdarah karena dapat meningkatkan trombosit pada darah dan biasanya untuk anak-anak daun pepaya dapat menambah nafsu makan.

Selain direbus, daun pepaya juga bisa diolah sebagai jus sayuran dapat dikonsumsi menjelang tidur. Jus daun pepaya mengandungsenyawa karpin yang dapat menghabat pertumbuhan mikro organisme  seperti jamur, bakteri, parasit cikal bakal sel kanker. Jus daun pepaya juga mengandung zat tannin yang dapat melindungi usus dari infeksi.

Manfaat Daun Pepaya Untuk Wanita

Jangan berpikir yang tradisional tidak efektif. Saat ini semakin banyak orang yang memilih mengkonsumsi sayuran. Termasuk daun pepaya. Daun pepaya yang diremas-remas dapat dijadikan obat jerawat dan membantu menghaluskan kulit wajah.  Sekain itu air rebusan daun pepaya yang dicampur dengan gula aren dapat mencegah demam pada ibu setelah melahirkan. Jika air rebusan daun pepaya diberi sedikit garam dapat membantu menghilangkan nyeri pada saat datang bulan.

Manfaat Daun Pepaya Untuk Anak

Selain dapat membantu meningkatkan nafsu makan bagi anak-anak, juss atau air rebusan daun pepaya dapat membantu ibu memperbanyak produksi ASI, sehingga kebutuhan bayi dapat terpenuhi. Daun pepaya yang sudah dicuci bersih lalu diberi sedikit garam juga dapat menjadi pereda flu bagi anak atau pun orang dewasa.